孩子吃饭慢有哪些原因？该如何解决？

相信很多家长在日常生活中，都会发现自己的孩子有吃饭慢的现象，孩子吃饭太慢，家长会感觉到非常心急。吃饭慢还会导致孩子吃的很少，而孩子又处于生长发育时期，吃的太少就会导致孩子营养不良，从而引起各种疾病。所以家长如果发现自己家孩子吃饭太慢，一定要找出原因并及时解决。

孩子吃饭慢有哪些原因？

1、 肠胃有问题

吃饭太慢，有可能是孩子有饱腹感肚子感到很胀，感觉吃不下去，胃有点不舒服的感觉，所以吃着吃着就慢下来了。

2、 动作失衡

孩子吃饭慢可能是因为孩子手脚不协调，能够用汤匙或筷子，可是却拿不太稳，拿起来也比较费力。而且一般来说孩子的专注力也比较差，总是需要人在旁边督促吃饭才行。

3、 牙齿有问题

如果孩子的牙齿有问题，就有可能会造成吃饭太慢，比如牙齿缺乏钙质，上下颌咬合不紧密。这些问题都有可能导致孩子在吃饭时嘴里没有办法含太多东西，必须分批咀嚼才能下咽。

4、 不饿

如果上一餐吃得太多，或者饭前吃了零食，孩子就会有饱腹感，那么在真正吃饭时就没有饥饿感，就没有那么起劲了。

5、吃不完自己碗里的饭

有些父母认为吃的越多越好，总是给孩子盛很多饭。孩子看见一大堆食物，心里会有压力，胃口自然就会慢慢消失，吃的也会越来越慢。

如何解决孩子吃饭慢的现象？

1、 和幼儿园教育保持一致

孩子在上幼儿园时模仿能力是很强的，建议父母要和老师及时沟通，及时掌握孩子在幼儿园的情况，在家里要求孩子也像幼儿园一样自己学会用餐。

2、 提供愉快的用餐环境

孩子来说用餐的环境是十分重要的，在用餐时给孩子播放一些轻音乐，让孩子保持愉快的心情用餐，能让孩子的胃口更好，也更有兴趣用餐。也要注意切勿在用餐前或用餐中批评孩子，不要造成紧张的用餐氛围。

想要让孩子养成良好的用餐习惯，父母在平常就要多花些功夫和精力进行引导。除此之外在平常也不能给孩子吃太多零食和垃圾食品，要严格控制孩子的饮食，避免让孩子吃进了什么不干净的东西，从而影响其生长发育。