三七粉有效降血压吗？医生说出了三七粉的真相

说到三七粉，大家肯定都听说过。尤其是一些中老年人，对它非常的推崇，每天都要喝三七粉，一天也不落下。他们觉得三七粉能够降血压，能够预防血管堵塞，能够预防心脑血管疾病，能够治疗心脑血管疾病。这其实是一种错误的观念，三七粉不能乱吃，快来听医生怎么说。

三七粉能够降低血压吗？

三七粉是植物三七的根茎制成的粉，又叫做田七粉，有一定的药用价值。但是三七粉更倾向于活血化瘀，更倾向于补气养血。不过三七粉能够促进血液循环，让血液循环更加通畅，有扩张血管的作用，从这一点上来看，三七粉有降低血压的效果。三七粉不是神药，不要对此盲目推崇，更不要用它来代替降压药物。况且，三七粉毕竟是中药，没有需要不要盲目使用，以免产生副作用。

有哪些关于三七粉的真相需要了解清楚？

1、三七粉无法根治高血压

有些高血压患者用三七粉来治疗，直接用三七粉代替降压药物。这是一种错误的做法，三七粉虽然能够扩张血管，促进血液循环，但是，降压效果并没有人们想象中那么神奇。想要把血压控制住，科学服用降压药物，在生活中正确调理，就能做到。

2、三七粉不适合每一个人

三七粉虽然能够补气血，能够促进血液循环，但是不是适合每一个人的，它也存在一定的禁忌。风热感冒的患者不要服用三七粉，孕妇和哺乳期的女性不要服用三七粉，阴虚上火的人不要服用三七粉。还有一些其他的禁忌要多加了解，不要盲目。

3、三七粉不要过量食用

如果是轻度的高血压，可以在不触犯禁的情况下，适当的食用一些三七粉。不过不能过量食用，如果服用过多的三七粉，会有口干舌燥、头晕、失眠等不适，甚至会出血。三七粉也不能长期的食用，如果长期滥用三七粉，会影响肝肾，引起肝肾损伤。

三七粉有降低血压的功效，但是功效非常的局限。希望大家不要盲目的推崇三七粉，要保持一份理性。想要降低血压，想要预防心脑血管疾病，要从生活习惯入手，不要妄求捷径。