古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
气虚的体质应该进行合理的调整,这样可以有效的预防其他并发症的产生,对人的身心健康也是非常好的。气虚的体质的人,平时可以适当的吃些人参或者西洋参来进行调理,气虚的患者一定有一个好的生活节奏,这对人的身体健康也是比较好的初夏的气息。这张照片是应该通过使用中药的方法进行缓解,这样可以有效的预防心悸和心慌的症状,对人的健康也很好。
步骤/方法:
1、出现了气虚的症状,最好通过使用中药的方法进行调理。中药中有一定的养生保健的作用,气虚的患者可以适当使用刺五加、绞股蓝、红景天、茯苓等方面的中药材,进行身体方面的保健,对人健康是比较好的。
2、不同的气虚的患者出现的症状不一样,所以用的药材也是不一样的,脾气虚的患者平时应该多注意合理的饮食调理,可以适当的吃一些四君汤,起到一定的补中益气的作用,肺气虚的患者,可以适当的吃一些干草或者桂新等中药材。
3、肾气虚也是一种比较常见的症状,患者会出现腰部疼痛的现象,也可能会引起耳鸣的症状,所以平时可以通过使用山药当归或者麦冬之类的中药材进行搭配,有效的预防这个症状的产生,心气虚的患者,平时可以通过使用养心汤的方法来调理。
注意事项:
气虚是一种比较常见的症状,对人的健康产生其他的影响,出现了气虚的症状一定要进行针对性的调理,可以通过使用中药的方法来缓解病情,也可以通过食疗的方法进行养生保健。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
气虚体质之人培补元气宜食可以补气的中药,如人参、西洋参,党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、红枣、刺五加、绞股蓝、红景天、茯苓……详细>>
痰湿体质之人多易发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状,易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、动脉硬化、慢性胃炎、慢性肠炎、肥胖……详细>>