家庭医生在线首页 > 养生 > 健康生活 > 养生常识 > 正文

气虚下陷的症状及食疗方法

2017-11-03 14:33:48      

【益气鲫鱼膳】

配方:鲫鱼200克,黄芪15克,炒枳壳9克。

制法:先煎黄芪、枳壳,约半小时后下鲫鱼,煮至鲫鱼熟。加少许生姜、盐调味即可。

功效:健脾益气,升阳举陷。

用法:饮汤吃鱼肉。

【二麻煨大肠】

配方:芝麻5克,猪大肠100克,升麻10克。

制法:猪大肠洗净,把升麻、黑芝麻纳入大肠内,两头用线扎紧,加清水适量煮熟,去升麻、黑芝麻,加调料调味。

功效:益气升阳,养血通便。

用法:饮汤吃猪大肠、黑芝麻。

【芪实大肠汤】

配方:黄芪30克,芡实30克,猪大肠150克。

制法:将黄芪、芡实、猪大肠一起煲汤,调味食用。

功效:益气升阳举陷。

用法:每天1次,连服1周。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

气虚感冒的食疗方法

黄芪20克,苏叶15克,大枣5枚,生姜3片,共入锅逐水,煮沸后文火煎煮片刻,加适量红糖放凉。服法:经常代茶饮。详细>>

气虚体质的食疗方法

葡萄干20克,龙眼肉10克,花生仁10克,大枣10枚,麦胚粉100克,白糖(或红糖)20克。葡萄干洗净,与龙眼肉一起切碎,花生仁炒熟,大……详细>>

气虚体质的人的食疗方法

羊肉100克,菠菜50克。将羊肉切成碎茸,菠菜切段备用。将炒锅上火,放少许油、葱姜,在热锅略炒一下,加水烧至六成熟时,将肉茸投入锅中,以……详细>>

气虚体质的人的食疗方法

羊肉100克,菠菜50克。将羊肉切成碎茸,菠菜切段备用。将炒锅上火,放少许油、葱姜,在热锅略炒一下,加水烧至六成熟时,将肉茸投入锅中,以……详细>>

食疗治疗气虚的方法

取30克红枣,20克黑木耳,100克大米,把浸泡好的黑木耳和去核的红枣一起煮粥,早晚服食。配方中的材料都是家常食物,我们都知道,民以食为……详细>>

  • 卞华伟

  • 秦鉴

  • 潘永

  • 赵泳谊

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]