古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
荷叶茶的做法
干荷叶撕成小片,收贮备用。这里说的撕成小片不必拘束,也可以是荷叶粉,条形形状。对于减肥没有任何影响。每次用15-30克,用大茶杯,开水泡15分钟,出茶色即可。每日2次,连服1个月。如果是搭配osli m(花草茶)植物经过煎熬过的荷叶茶,则为荷叶煎剂,有更好的减肥效果。
荷叶茶的作用:减肥降脂。
荷叶茶的选用方法和作用:
1、这里所说的干荷叶,应该是晒干的,如果是晾干的荷叶,容易霉变。
2,荷叶茶最好能在吃饭前喝,如果太烫,建议凉了之后再喝。荷叶茶不适合太热的时候喝。
3、干荷叶茶的效果仅次于荷叶灰方,而且应用方便,一年四季都有原料,比较容易坚持服用,适合大部分减肥人群。
(责任编辑:苏雅婷 )
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陈皮荷叶茶的功效主要能治疗痰湿型肥胖。痰湿型的肥胖主要表现为,经常感觉早起起来喉咙有痰,喝水都发胖,身体沉重,身体坏水多,坏水粘稠,全身……详细>>