古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
感冒时候的最佳饮品——金桔茶
金桔的功效:理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒,并能增强机体抗寒能力,可以防治感冒。
制作食材:金橘
制作调料:冰糖,蜂蜜
制作过程:
1、金橘用淘米水浸泡半小时,再用清水洗净,在案板上晾晒干表面的水分;
2、金橘用刀对切开;
3、用叉子挑出里面的籽;
4、锅里放少许水,将冰糖煮至融化;
5、将金橘放进锅里煮,煮至水份减少,熬制的水呈比较淡的金色关火,在锅中晾凉;
6、将锅中的金橘和糖水转至密封罐,淋上少许蜂蜜,密封一天后食用;
小贴士:
1、小苏打和淘米水都具有可以综合蔬菜水果表面农药的作用。
2、刚熬好的金橘比较甜,浸泡一天后,金桔水里面金橘的味道就比较浓郁一些了。
金桔茶里面含有蜂蜜,所以一定不能用开水冲泡。舀两勺金桔糖水,再舀几个金桔,兑上暖暖的温水,先喝茶,再吃果肉,享受一杯茶的所有乐趣吧。
(责任编辑:苏雅婷 )
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