孩子缺舌苔的营养暗示

人的舌苔是一个窗口，它可以反映人体内部脏腑、阴阳、气血盛衰的情况，也可以反映各种不利于身体毒素的存在和深浅的程度。因此，人们也称舌苔为健康的“镜子”。平时作为父母的您若有空，可以让孩子伸出舌头看一看。如果孩子没有舌苔，家长一定要引起注视。中医提醒，舌质绛红、舌面上没有舌苔的孩子往往抵抗力较差、体质较弱。

儿科专家说，婴儿舌面上没有舌苔或舌面上有一片没有舌苔覆盖的缺损区，在医学上称为剥苔，按传统医学，属于阴虚。剥苔是由于舌黏膜上乳头萎缩引起的。有剥苔现象的幼儿大多营养不良、体质弱、食欲不好、消化力差、大便薄或抵抗力低下，因此容易得感冒、支气管炎和腹泻等疾病。

专家提醒，剥苔是长期营养不良的信号，它的形成不是一天两天的事。若服养阴的中药，很不方便，而且在短期内也难见效。建议家长让孩子多参加一点户外活动，并且注意科学合理喂养，努力改善营养状况，以增强抵抗力。如果宝宝大便薄，还可加服复合维生素B，以调理身体。