古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一、甘蔗萝卜汤
材料:白萝卜100克,甘蔗400克
做法:
1、白萝卜洗净切碎,甘蔗去皮洗净,切碎。
2、锅加水烧开,倒入白萝卜和甘蔗,煮到白萝卜熟烂就可以了。
二、甘蔗胡萝卜排骨汤
材料:胡萝卜半根,甘蔗300克,排骨300克,盐,橙皮
做法:
1、胡萝卜、甘蔗去皮洗净,切条,排骨洗净放沸水烫5分钟,橙皮放清水里浸软,然后洗净备用。
2、锅加水,先放进橙皮,煮沸,放入甘蔗、胡萝卜、排骨,再次煮沸后,改为小火,煲3小时加盐调味即可。
三、甘蔗汁小米粥
材料:甘蔗500克,小米100克
做法:
1、甘蔗去皮洗净,用榨汁机榨成甘蔗汁,小米洗净。
2、锅加水,倒入小米,煮沸后改小火,煮到小米熟烂,然后到入甘蔗汁搅拌即可。
四、甘蔗高粱粥
材料:甘蔗500克,高粱米10克
做法:
1、甘蔗去皮洗净,榨成汁,高粱米洗净,放清水里浸泡2小时,捞出沥干。
2、锅加水,倒入高粱米,大火煮沸后改用小火,高粱米煮到熟烂后倒入甘蔗汁,再稍煮一会儿即可。
(责任编辑:苏雅婷 )
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胡萝卜、甘蔗去皮洗净,切条,排骨洗净放沸水烫5分钟,橙皮放清水里浸软,然后洗净备用。详细>>
锅加水,倒入银耳,大火煮沸,小火慢炖,炖到银耳软烂后倒入枸杞、百合、冰糖、雪梨,盖上盖子,再炖到梨块软烂即可。详细>>
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