古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
产妇虽然应当经常洗澡，但是产后气血虚弱、抵抗力差，容易受邪气侵害。
所以产后洗澡时应注意保暖，以防风、寒、暑、热乘虚而入。
在产后洗澡应做到“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在冬天洗澡，必须密室避风，浴室宜暖，水温适宜，洗澡时不能出太多的汗，因为出汗过多会伤阴耗气，导致头昏、恶心欲吐等情况发生。
夏天的浴室宜空气流通，洗澡水与人的体温相宜，37度即可，不可贪凉，否则会因为满足一时之快而导致无穷后患。
洗澡后，不要立刻把湿头发扎成辫子，不可立即睡觉，否则湿邪侵袭会导致头痛、颈痛。
过分饥饿或刚吃饱时都不宜洗澡，最好洗淋浴。
洗澡的次数不能太多，比正常人略少为宜。
（责任编辑：陈晓 ）
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