秋季小儿腹泻 饮食护理五要点

专家提醒家长，孩子秋季腹泻高发，最好注意假期孩子的健康问题。小儿秋季腹泻原因与夏季多有不同，最好正确地认识与处理问题，切不可一视同仁，可能会导致病情的加重。下面就来看看专家关于秋季腹泻的讲解吧。

专家指出，小儿秋季腹泻大多数是由轮状病毒引起的，多发生在每年9～11月份，以6个月到3岁间的小儿居多。建议家长一旦发现孩子有下面的症状体征，就立刻进行治疗。

患儿有三大临床特征，即感冒、呕吐、腹泻。患儿往往起病急，开始表现为发烧，体温在38℃～39.5℃之间，伴随咳嗽、流清鼻涕等感冒症状，同时还有频繁呕吐，随后24小时内开始出现腹泻，少则一天数次，多则数十次。严重腹泻可引起脱水、酸中毒及电解质紊乱，如不及时治疗，会引发低血容量性休克，进而危及患儿生命。

小儿腹泻需注意补充液盐

很多家长在孩子腹泻后会选择禁食禁水，服用止泻药。专家提醒家长朋友，不可轻易用药，而是应该首先采用调理的办法，补充水、盐等处理。

1、液盐：口服补液盐（ORS）腹泻患儿由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。对急性腹泻引发的轻、中度脱水，治疗首选是用高效又价廉的口服补液盐（简写ORS）进行口服补液疗法。孩子每腹泻一次，服ORS约50～100毫升，能起到防治脱水的作用。

2、喝汤：在得不到标准ORS的情况下，可用汤加盐溶液。具体配方是：米汤500毫升+白糖10克+细盐1.75克+水500毫升，煮2～3分钟。按每公斤体重20～40毫升，4小时内服完。如果恶心、呕吐不严重，建议以口服补液为好，可以多次小量补充。

小儿腹泻饮食护理五要点

1、根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点，宜增加流质饮食的摄入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质。

2、在饮食中适当添加一些水果和蔬菜，如西红柿，土豆，茄子，黄瓜，柑橘和红果等，不仅能够补充丰富维生素C和B，而且起到止泻、收敛作用，还可增加体内津液。鸡蛋羹摄入后也有收敛作用，并可保护胃肠黏膜和溃疡面。

3、如果腹泻时间过长，可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片，这在医学上又称为”碳末“，是中药的一种，可吸附细菌及毒素，使其排出体外，起到收敛和清洁肠道作用。

4、患者病情得到控制，开始恢复正常进食时要先从流质至半流质，再到软饭的逐渐过渡。要注意少量多餐，不可一开始就吃的过多，防止增加胃肠道负担而引起消化不良，腹胀等。

5、患者要注意少吃油腻和含粗纤维过多的食物如韭菜、芹菜，辣椒和动物油脂，避免加快胃肠蠕动而不利于病灶修复。香蕉和梨等水果也不可多吃。

此外，需要注意的是，很多家长以为腹泻就不能吃东西，其实不然。小儿秋季腹泻如果次数不多，可不用禁食，适当的饮食可以帮助腹泻的缓解，还可以起到调理脾胃，促进病情好转，因此家长朋友最好提高警惕。