脖子发紧发胀 这5种常见病因你知道吗

脖子发紧发胀常见病因有颈椎病、颈部肌肉劳损、颈部外伤、甲状腺疾病、心血管疾病等。

1. 颈椎病：颈椎长期劳损、骨质增生等原因，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压迫。颈椎的正常生理曲度改变，椎间盘退变，周围组织受到刺激，就会引起脖子发紧发胀，还可能伴有上肢麻木、疼痛等症状。治疗可采用物理治疗，如牵引、按摩等，也可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。

2. 颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如长期低头看手机、伏案工作等，颈部肌肉持续处于紧张状态，容易引起肌肉劳损。肌肉疲劳、痉挛，会出现脖子发紧发胀的感觉。治疗上可进行热敷、按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张，也可遵医嘱使用肌肉松弛剂，如氯唑沙宗、乙哌立松、替扎尼定等。

3. 颈部外伤：颈部受到外力撞击、扭伤等，会导致颈部肌肉、韧带等组织损伤，局部出现炎症反应，引起脖子发紧发胀，还可能伴有疼痛、淤血等症状。治疗时应先进行制动，避免颈部活动加重损伤，早期可进行冷敷，后期热敷，遵医嘱使用活血化瘀的药物，如云南白药胶囊、活血止痛胶囊、三七片等。

4. 甲状腺疾病：如甲状腺肿大、甲状腺炎等。甲状腺位于颈部前方，当甲状腺出现病变时，体积增大可能会压迫周围组织，导致脖子有发紧发胀的感觉。对于甲状腺炎，可遵医嘱使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等；对于甲状腺肿大，若病情严重可能需要手术治疗。

5. 心血管疾病：如高血压、冠心病等，可能会引起颈部血管痉挛或供血异常，导致脖子发紧发胀。治疗心血管疾病需要综合治疗，遵医嘱使用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等；抗血小板药，如阿司匹林、氯吡格雷等。

脖子发紧发胀可能由多种原因引起，当出现这种症状时，应及时关注自身情况，若症状持续不缓解或加重，需及时到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。