古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
从心理学角度来看,人进入青年期开始注重自我意识,这种自我意识表现在对父母的的摆脱,师长的依赖,去独立地观察自己,分析自己,体验社会,同时,关注自己在他人心目中的形象。如何克服羞怯的心理呢?
推荐阅读:三条定律让你在工作中自信心“爆棚”
你有本命年焦虑吗?如何转运?
职场潜规则:这是一个以貌取人的年代
男人为什么喜欢女人的胸部?
1、清除自我意识中的消极因素。
要实事求是地了解自己和环境如:你在课堂上提问羞怯,那你就应问问自己是否记下老师每堂课的内容?每次是否能回答老师的问题?如果答案是肯定的,你就加强听课注意力和改善学习的方法。
2、努力改造个性中的消极因素。
性格和气质的形成包含了先天后天因素,而后天的实践又起了决定性的作用,因此,性格和气质是可以改变的锻炼的。
3、克服自卑感。
要敢于正视自己的短处和不利,但不要被那些不必要的所左右。如身体的缺陷并不影响他的才能,不懂得吃东西并不意味着不懂社交,所以,不要因为你的次要和个别的不足而导致你对自己的主要方面或全盘否定。
(责任编辑:徐惠珍 )
文章关键词:
腼腆和怯场是很多职场人难以摆脱的问题,这些影响了他们的表现,也对前途的发展有一定的阻碍。如何摆脱这个问题呢?下面,小编授予大家三条锦囊妙……详细>>
心理障碍是生理或者心理原因导致的异常表现,常常感觉到情绪的波动,短暂时间内难以平复下来。心理障碍几乎是人人都会遇到,在面对未知的恐惧、失……详细>>
每个人都会经历一些风风雨雨,人生不可能一帆风顺,都会遇到这样或那样的问题,有的人可以正确对待这些问题,但是有的人则不行,如果长此以往,很……详细>>