听力丧失、牙龈出血…或是血糖已失控！

于糖尿病而言，第一要务就是控制血糖稳定，通过服用降糖药或注射胰岛素能稳定血糖。但有的患者治疗依从性差，再加上生活方面我行我素，使得血糖难以被控制，以至于诱发严重的并发症。

有哪些症状时说明血糖已失控？

1、听力丧失

耳朵中分布大量细小血管和神经，对听力至关重要。持续高血糖可损害血管和神经，使得血管发生病变，从而造成听力下降，甚至导致不可逆的失聪。平时糖尿病患者不能太劳累，保持心平气和，消除焦虑和恐惧以及抑郁等负面情绪；及早筛查会损害听力的因素，以免听力丧失而诱发老年痴呆症或抑郁症。

2、口腔干燥

多尿是糖尿病的典型症状，再加上没有及时补充水分，易出现口干舌燥、口腔疼痛和溃疡、口腔炎症以及龋齿等。尤其是情绪波动幅度大、精神高度紧绷、缺乏睡眠时易出现口腔溃疡。因此应注意口腔清洁，每天早晨和晚上分别刷牙一次；选择软毛小头的牙刷；每6个月做一次口腔检查，积极治疗口腔疾病；拒绝吸烟，每年洗牙一次。

3、视力发生变化

持续性高血糖可造成视网膜血管硬化，诱发糖尿病视网膜病变，主要表现为看东西模糊、眼睛胀痛、看东西有暗影等。为能防止视网膜病变，应保证血糖稳定达标；定期做视网膜病变检查。

4、皮肤干燥

持续性高血糖会使得体液减少，造成皮肤干燥和瘙痒，增加皮肤感染风险；皮肤上有斑点、皮疹和水泡、温度下降等均是病情严重的表现。平时应注意皮肤保湿，每次洗澡后应及时涂抹润肤乳。

5、异常出汗

糖尿病患者出汗异常，或许是控制汗腺的自主神经发生病变。因此应做好饮食、运动和心理等多方面调理，定期监测血糖。

6、四肢麻木

高血糖易造成神经损伤，扰乱四肢和大脑间的神经传递信号，易出现手脚麻木或针刺感，此时应及早去医院做相关筛查，评估足部溃疡和截肢风险。

温馨提示

糖尿病患者除了严格控制血糖外，还需纠正血脂紊乱问题，积极控制血压。同时应定期去医院筛查糖尿病并发症，包括肾功能检查、眼底检查、心电图检查等。另外，糖尿病患者需严格按照医嘱用药，同时注意生活小细节，遵循清淡、高膳食纤维的饮食结构；保持适度运动和积极乐观心态。