身体出现这10种情况，说明血糖已失控，赶快检测血糖！

糖尿病除了和遗传有关外，也受到不良饮食影响。糖尿病患者除了严格使用降糖药物外，也要积极预防并发症，同时要掌握糖尿病加重的症状。

哪些症状说明血糖已经失控？

1、全身无力和疲惫

当大量糖分在血液堆积时，肌肉不能获得足够的能量，从而引起疲惫感，而且伴有嗜睡和精神萎靡，特别是吃饭后疲惫感会更加明显。

2、手脚浮肿

众所周知，心力衰竭和高血压跟糖尿病关系密切。持续性高血糖会降低肾脏过滤和排泄能力，从而使得患者出现手脚浮肿。当出现此问题时，需规律用药，调整好饮食结构。

3、尿频和口渴

当血液中有太多糖分堆积时，会让患者出现明显的口渴且小便次数增多。因为肾脏过滤糖分时会带走部分体液，从而增加小便量，让大脑持续性为身体发出补水的信号，即使喝水后也难以缓解口渴问题。

4、头晕目眩

引起头晕目眩的原因，除了贫血外也需警惕低血糖。低血糖给身体带来的危害并不亚于高血糖，此时需喝一杯果汁或糖果来提高血糖水平。当糖尿病确诊低血糖时需去医院做检查，调整好饮食结构和用药剂量。

5、手脚麻木刺痛

慢性血糖升高时会对神经带来损伤，其主要症状是手脚麻木，反应变得迟钝，不能感知正常的热冷和疼痛。当有明显的麻木和刺痛时，仔细检查皮肤，特别是保护好双脚，防止出现糖尿病足。

6、视力下降

高血糖也会对眼部感觉神经带来伤害，严重威胁人们的视力。特别是糖尿病并发视网膜病变时，可引起失明。当糖尿病患者发现看东西模糊、眼前有漂浮物或飞蚊症时，需及时去医院做眼科检查。

7、消化不良

持续性高血糖会损伤胃部排空神经，所吃的食物在胃中堆积，不能进入肠道中消化，从而引起便秘、腹泻或大便失禁。

8、体重突然降低

2型糖尿病和体重有关，只要减肥成功就有利于血糖控制。但没有刻意运动和控制饮食，体重却突然下降，需警惕血糖过高。血糖过高时会使得多余糖分跟随尿液排出体外，人们吸收的热量和液体有所减少，从而导致体重下降。

9、反复受到感染

高血糖状态下会降低抵抗力和免疫力，容易反复出现感染，轻则尿路感染或皮肤感染，重则导致肺炎或呼吸道感染。

10、伤口不易愈合

血糖持续性升高时会导致伤口难以愈合，皮肤容易出现瘀斑或淤青恢复缓慢。反复受到感染会加重高血糖，从而破坏免疫系统，难以抗击感染，最终进入恶性循环。

温馨提示

糖尿病患者可以对照着看一看自己有没有以上10个症状，若有其中一个，需立马监测血糖。严格按照医生嘱咐注射胰岛素或口服降糖药物，不能自行添加或减少剂量，以免使得血糖波动太大。另外要控制每天总热量摄入，避免吃高糖分和高盐食物，控制好血压和血脂。