糖友或成为“马路杀手”？安全开车，先做好3件事！

糖尿病患者血糖居高不下时易导致头痛头晕，看东西模糊和意识不清晰，从而给开车带来安全隐患；低血糖是糖尿病常见的并发症之一，会使得交感神经异常兴奋，导致注意力不集中、心慌、出汗和手抖等，开车时易出现意外事故。因此为能保证开车安全，糖尿病患者应做到以下几点。

为保证糖尿病患者开车安全，需做好哪几件事？

1、防止出现低血糖

开车前应制定好计划，晚上不能开车，随身携带药物和食物。开车期间应保持一日三餐规律，严格按照医嘱用药，不能忽略其中一餐，也不能暴饮暴食。如果出现低血糖反应，比如有强烈的饥饿感、看东西模糊、出汗多和心慌以及手抖等，还需立即吃含碳水化合物的食物，又或是吃1~2块糖果。条件允许的情况下应立即停车，喝几口含糖饮料，吃几片面包，等以上症状消失后再开车。

2、及早治疗并发症

对于糖尿病患者来说，应定期做全面体检，除了监测血糖、血脂和血压外，还需检查心电图、尿常规以及眼底和视力等。若糖尿病病程较长，血糖控制不佳，那么易出现糖尿病视网膜病变或白内障等，导致视力受损；血糖居高不下也会损害血管和神经，造成肌肉无力和肢体麻木、肢体反应不协调等，这种情况下开车可能会发生意外事故。另外，糖尿病患者易发生无痛性心肌梗死或脑梗死，因此应定期筛查心脑血管并发症，避免开车时情绪紧张而导致病情发作。

3、拒绝喝酒

即使健康人喝完酒后也不能开车，糖尿病更是如此。喝酒时难免搭配高热量食物，导致总热量摄入超标，影响肝脏代谢，导致餐后血糖波动幅度大；酒精也会刺激胰岛素发挥其作用，加快糖代谢速度，易导致低血糖，低血糖易被误认为醉酒，从而延误最佳的治疗，甚至威胁生命。

温馨提示

值得提醒的是，糖尿病患者开车时应随身携带糖尿病疾病卡，以便于发生紧急情况时立即得到救治。如果糖尿病患者出现过无症状低血糖，那么就不能开车，因为无症状低血糖没有任何症状，随时都有可能出现神志不清，从而发生意想不到的交通事故。另外，糖尿病并发症病情严重时也不能开车，以免情绪紧张而导致病情加重。