古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
春节相对于其他的季节来说,是一个比较干燥的季节,在我国的某些地区还会有比较大的风沙,对皮肤会有很大的伤害。本身糖尿病患者在皮肤上就容易出现问题,在这个季节问题就更容易出现了,皮肤会越发的干燥,会特别瘙痒,不小心抓破了还有感染的风险。糖尿病患者在春季要做好皮肤护理工作,这样才能提高生活质量,预防皮肤疾病。
糖尿病患者在春季应该如何做好皮肤护理工作?
1、控制好血糖
糖尿病患者之所以容易出现皮肤问题,和血糖高有关。体内的血糖比较高,血液渗透压就比较高,这样就会让患者出现渗透性多尿的情况,体内就会缺失比较多的水分。而且糖尿病患者容易出现神经病变,还会影响到汗液的分泌,汗液分泌不足,皮肤就会越发干燥。所以想要做好皮肤护理工作,就要先把血糖控制到位,这是前提条件。
2、注意皮肤的保暖工作
春天虽然是一个春暖花开的季节,但是还是会有乍暖还寒的情况,糖尿病患者还是应该做好保暖工作。如果不小心让自己受凉了,血液循环就会不通畅,血液循环不通畅,营养就会摄入的不充足,对皮肤护理没有好处。出门一定要多穿些衣服,要根据气温增减衣物,不要贸然脱太多。
3、做好皮肤的日常护理
春天天气比较干燥,洗澡不要洗得太过于频繁,每两三天洗一次澡就比较合适,不要天天洗澡。每天要坚持洗脸、洗脚、洗私处,这三个部位,一个部位都不能落下。在清洗的时候要注意水温,水温不要太高,40℃左右就比较合适。不管是洗面奶还是其他的洗浴产品,都要选择比较温和的、纯天然的产品,不要给皮肤太多的刺激。擦拭的时候要用柔软的毛巾,不同部位使用的毛巾要区分开来。要定期的清洗毛巾,放在太阳底下晒干。
4、注意保湿工作
糖尿病患者经常会出现皮肤干燥的问题,会掉非常多的皮屑,还会有皴裂的情况发生。要去医院做一下相关的检查,看是不是单纯的干燥导致,如果是皮肤病导致的,就要针对皮肤病进行治疗,如果是单纯的皮肤干燥所致,就要做好皮肤的保湿工作。每次洗完澡以后要涂抹保湿乳,一定要选择保湿性比较强的身体乳,不要嫌麻烦,要仔细的涂抹。
5、注重饮食调理
糖尿病患者在春季想要护理好自己的皮肤,就要在饮食上多加注意,多吃一些富含蛋白质的食物。还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这些新鲜的蔬菜和水果,有很多的水分,还会有非常多的维生素和微量元素,对人体健康有好处。在吃水果上要谨慎一些,不要吃一些升糖指数过高的水果,要注意好量。
糖尿病患者在春季想要让自己的皮肤好过一些,就要做好相应的皮肤护理工作,不能等到皮肤病到来以后再后悔自己当初没有做好预防。春季是一个容易引起皮肤问题的季节,糖尿病患者要提前做好准备,防患于未然。
(责任编辑:张颖琳 )
文章关键词: 糖尿病春季的护肤方法 糖尿病春季皮肤干燥的应对 糖尿病
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