糖尿病在冬季容易病情加重？医生建议做好这4点来应对！

到了冬天就是糖尿病的高发时期，而且对于已经患有糖尿病的人群，会加大疾病的控制难度，所以糖尿病人在冬天的时候就要做好防护工作。冬天不仅仅是气温下降那么简单，到了冬天会给患者带来多种影响，这就容易诱发不同的问题。

糖尿病患者在冬季要注意哪些事项？

1、注意对血糖的控制

冬天的冷空气温度较低，会直接刺激到人的交感神经，这样就会引起体内的茶酚胺类物质分泌增加，糖尿病患者是会因为这种情况出现血糖升高问题的。所以在冬季糖尿病患者往往会因为长期受到冷空气刺激，引发各种糖尿病并发症问题，有一部分患者还会由于温度降低，引起血管收缩，从而出现高血压症状。

2、注意身体的热量需求

到了冬天，身体的热量需求就较大一些，大部分人会感觉到明显的食欲增加，而且在食用食物的时候更偏向于各种高热量的食物。但是糖尿病人是不能一味的选择高热量食物的，因为高热量食物大多数会引起血糖波动，血糖波动较大的情况下就会导致并发症出现。这种情况下就需要适当的增加高纤维和高蛋白的食品来补充营养，既能满足身体的需求，又可以加强血糖控制。

3、改善循环系统功能

冬季是很容易影响到循环系统功能的，因为血液循环也受到外界温度的影响，温度较低的时候循环就较差一些，所以才会感觉到局部的肢体变得冰冷。而糖尿病的循环系统功能就与血糖控制有一定联系，如果长期受到季节的影响，循环系统无法有效的运行，就会引起血糖升高问题。这种时候就需要进行锻炼，来有效的改善循环系统，帮助患者控制血糖。

4、做好护肤措施

在冬季很多人都会有皮肤干燥的问题，如果有一些严重的情况下还会导致皮肤瘙痒。糖尿病患者本身就会引发皮肤干燥和瘙痒问题，在冬季这种症状就更加明显，并且难以控制，在神经末梢受到刺激以及外界因素的双重影响下，患者就有可能导致皮肤破损引发感染。

糖尿病存在的问题是非常多的，大部分时候都与糖尿病的并发症有一定关系，所以到了冬天就要进行相应的控制。如果身体虚弱的患者，在冬天到来之前，要提前做好准备工作，避免长期受到外界因素的影响，引发疾病。