糖尿病肾病很凶险？送你预防糖尿病肾病的6个好方法！

糖尿病肾病是严重威胁糖尿病患者生命健康的慢性糖尿病并发症的一种，发病率很高。糖尿病肾病如果得不到及时的治疗和控制，会进一步发展成为尿毒症，甚至引发死亡的后果。因此预防糖尿病肾病每一位糖尿病患者需要牢记在心的事，接下来让我们一起来了解一下。

糖尿病肾病该如何预防呢？

1、让血糖平稳

控制血糖是每一位糖尿病患者都需要做到的事，这也是预防糖尿病诸多并发症的方法。糖尿病很多并发症都和血糖控制不佳有关，糖尿病肾病也是如此。糖尿病患者控制血糖控制的越好，糖尿病肾病的发病率就会越低。希望大家都能做好治疗和护理，双管齐下把血糖控制在合理的范围之内，不至于产生较大的血糖波动，这样就能够达到预防糖尿病肾病的目的。

2、知晓糖尿病肾病的早期症状

想要预防糖尿病肾病，了解糖尿病肾病这个疾病是非常重要的，尤其是糖尿病肾病的早期症状。只有知晓早期症状是什么样的，在出现这些症状的时候就能够及时的发现，然后早早的就去医院进行治疗，把糖尿病肾病控制住，才不至于发展成更加严重的后果。

3、关注自己的小便情况

上一条说好了要了解糖尿病肾病的早期症状，而糖尿病肾病的早期症状也会体现在糖尿病肾病的小便上。可以密切的观察自己每天的小便情况，看小便中是否出现经久不散的泡沫，如果出现了泡沫就应该去医院做检查，看是否是蛋白尿，看是否是得了糖尿病肾病。另外也要看小便的次数，如果小便次数明显增加，也有得糖尿病肾病的可能，也是需要进一步检查才能确定。

4、控制血压和血脂

糖尿病患者在控制血糖的同时，也要控制好自己的血压和血脂，血压升高会增加人们得糖尿病肾病的几率，而血脂高出现了血脂紊乱的现象，也会容易得糖尿病肾病。为此要注重把控，除了定期检测血糖以外，也要定期的测一下血压和血脂，超过正常值要赶紧调控。

5、定期的去医院做检查

糖尿病肾病的早期症状并不是特别的明显，所以很容易被人所忽视，因此糖尿病患者需要定期的去医院做检查，看是否是得了糖尿病肾病。除了糖尿病肾病这种并发症以外，其他的并发症也应该针对相关部位做好相应的检查，定期的做检查才能防患于未然，出现问题才能及时处理。

6、饮食上加以注意

如果糖尿病患者已经得了糖尿病肾病，在饮食上需要多加注意，尤其是蛋白质的摄入要控制一些了。在饮食中应该减少蛋白质的摄入，多补充一些铁和钙，对于延缓糖尿病肾病的发展进程有很好的作用。

预防糖尿病肾病并不是口头上说说就可以了，需要注意很多方面，要从心里真正重视起这件事。要听从医生的指导和建议，做好以上这几件事，让肾脏一直健康。