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正手侧身接发球

2010-05-14 01:36:45  来源:家庭医生在线论坛    转载

  接发球可以落点和弧线为主,也可以旋转和速度为主。有些人喜欢把球回到对方不易发力的地方,而非摩擦旋转;也有些人喜欢加转加快,让对方打不出高质量的回击。总之是要求手段丰富,让对方难以适应;如果老用一种方式接发球,对方很容易适应。正手侧身接发球是目前应用比较多,也比较成熟了;这里谈谈正手侧身接发球,主要包括搓、撇和拉。

  移动步法包括离台远往前冲逼短球,向前冲时侧身扭腰接发球,也可右脚上前一步;接发时主动积极移动步法,可以给对方心理压力。身体侧向球台一边;甚至侧到台侧。接发球时肘关节伸进台内,肘关节位置放得很低,以便很好控制。

  下旋者,手腕外展和伸,腕关节高于肘关节;触球左侧(拍头略朝上),手腕内收和稍屈,前臂外旋,从右后向左前发力搓摆至正短,或从后向右前发力搓摆至反短。也可以发力大一点,触球时间长一点,劈、切、剁长。

  上旋者,手腕内收和伸,腕关节高于肘关节;触球右侧(拍头朝上),手腕外展和稍屈,前臂内旋,从后向右前发力撇打至对方反手位。

  正手侧身抢拉目前要比较凶,一般来说,尽量要拉下降期前冲弧圈球,力求取得有威胁的主动;在被动步法不到位时可以拉下降期加转弧圈球过渡,这一板多注意落点;出现机会球,才有可能拉高点期上升后期前冲弧圈球,一板结束。

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