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失眠耳鸣是什么原因 如何治疗失眠耳鸣

2016-04-13 11:57:39      家庭医生在线

上班族回家后的最想做的事情莫不过是在家里睡一个好觉,然而,对于失眠患者来说,最痛苦的不仅是睡不着,还会产生耳鸣,那么失眠耳鸣是什么原因引起的,应该如何预防呢?

失眠耳鸣是什么原因?

失眠和耳鸣大致可以归结于神经衰弱的范畴,也可以是肝肾亏虚。另外肝火太盛的人也可以出现失眠和耳鸣。有的人是先失眠后耳鸣,有的人是先耳鸣后失眠。

耳鸣的症状表现是什么?

1、听力不集中:部分早期耳聋患者首先感觉到的是自己听觉注意力方面的变化。比如,时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上。经常注意不到别人在和自己打招呼。再如,阅读或写作时便难以听到他人的话语等等。

2、高音调、顽固性耳鸣:初时为间歇性尖声,有时一耳先发作,逐渐发展为双耳持续性的噪杂声,不少患者兼有颅鸣。

3、耳鸣眩晕:耳鸣和眩晕往往是耳聋的信号。出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重时应当考虑及时就诊,检查一下自己的听力状况。

4、说话声音变大:另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大,因此经常将手拢在耳后,以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量,使得家人感到震耳难忍。

5、打岔或要求对方重复:面对面交谈时,早期的耳聋患者经常打岔或要求对方重复。打电话时经常要求对方提高音量。而无论何时,他们自己说话的音量常会不自觉地加大。对于他人之间的交谈,哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准。

如何治疗失眠耳鸣?

不要勉强入睡

如果半个小时还不能入睡,不必躺在床上暗自神伤。干脆做点别的什么轻松一下,诸如听点舒缓的音乐或者浏览杂志。或者来杯温牛奶。

驯服你的胃

无论太饱或者太饿都会干扰睡眠。别在临睡前吃大餐,或者饥肠辘辘不得入眠。另一方面,如果你放倒的时候胃里还是塞得满满当当,那么胃酸会回流进 食道。 如果真的很饿,吃些富含碳水化合物的小点心,可以触发大脑血清素的释放,这玩意有助放松身心。试试看全麦饼干或者一碗麦片。搭配牛奶或一小份火鸡肉,这些 食物富含氨基酸,同样促进睡眠。

针灸治疗

耳鸣已经严重影响了你的休息,建议做熏蒸治疗。药物薰蒸(专利号:0121319.1):药物与穴位刺激治疗并举,营养、修复受损的听神经和听毛细胞,使耳神经恢复活力,所以比传统针灸法治疗效果尤为显著。

吃中药治疗

肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣,形体消瘦,失眠多梦,颧红潮热,盗汗,咽干指导意见:补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸。

(责任编辑:郑玉沁 )

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