小心火热、肝郁、痰热、胃气失和这些因素导致失眠

　　在中医学中又称不寐，它虽然不是很严重的疾病，但却给人们的日常生活中带来不便和麻烦，更有的人因为失眠导致了其他疾病，所以如何有效地治疗失眠成为了人们关注的话题。面就为大家做简单的介绍下火热、肝郁、痰热、胃气失和导致的失眠。

　　失眠的实证包括心火偏亢证、肝郁化火证、痰热内扰证、胃气失和证。

　　其中火偏亢证的症状为失眠伴心烦，不能安宁，口干，舌燥，或者口舌生疮，小便黄，舌尖红，苔薄黄，脉细数。常规治法为清心泻火，宁心安神。一般用朱砂安神丸。

　　肝郁化火的症状为平常容易烦躁、发怒、失眠还伴有多梦，甚至整晚睡不着觉，还伴有头晕头胀，目赤耳鸣，口干而苦，便秘，小便黄、舌红苔黄，脉弦而数。常规的治法为清肝泻火，镇心安神。一般用龙胆泻肝汤。

　　痰热内扰的症状为失眠，胸部感觉烦闷，吃饭后有嗳气，常伴有感觉头重，目眩，口苦，舌红苔黄腻，脉滑数。常规治法为清化痰热，和中安神。一般用黄连温胆汤。

　　胃气失和的症状为失眠，感觉胃部胀满，胸部闷，吃饭后有嗳气，有时打嗝会感觉有腐臭味，甚至恶心呕吐，可能伴有便秘，舌苔腻，脉滑。常规的治法为和胃化滞，宁心安神。一般用保和丸。

　　所以我们应当注意火热、肝郁、痰热、胃气失和这些因素导致失眠。当然，除了中医治疗之外，我们还应注意失眠心理因素的消除，如果您的失眠已经达到很深的程度，一定要及时就医，以减少痛苦，以使您的生活更加的舒畅。