豆腐会引发肾结石吗？哪些食物会诱发肾结石

肾结石是一种比较顽固的疾病，对人体的伤害是比较大的，一般是很难根治，人言常道病从口入，对于肾结石也是同样的道理，治疗也需要从饮食开始。肾结石患者的饮食也应该避免同时吃含钙和草酸、磷酸等物质的东西，豆腐含钙较高，要少吃。

豆腐会引发肾结石吗？

豆腐是由豆类和石膏做成的，石膏里含钙，吃了豆腐确实会使体内钙的含量增多，但不一定就会形成肾结石。一方面，单纯的钙并不能导致肾结石的产生，它需要与草酸、磷酸、尿酸、胱氨酸等物质结合才行；另一方面，肾结石是否能够形成还与人体泌尿系统排泄的状况有关。若泌尿系统本身不光滑，比如有梗阻、因曾做过手术而留下了疤痕，抑或反复炎症感染而变得粗糙，如此就会使泌尿系统排泄不顺畅，钙盐的小颗粒不断沉积，结石也就逐渐形成了。

肾结石一旦发作，引发肾绞痛，患者非常痛苦，及时治疗很关键。缓解绞痛的同时，同时要做好患者的饮食调理，避免因饮食不当而加重肾结石患者的痛苦。

哪些食物会诱发肾结石？

1、高钠食物

当饮食中钠含量高时，会增加尿液中钙的排泄。若钙与草酸、尿酸结合，会增加发生结石的机会。

2、高蛋白质食物

经常过量摄入高蛋白质食物，会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸增高，若不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，会导致肾结石、输尿管结石。

3、高草酸食物

体内草酸大量积存是导致草酸类结石的因素之一。含草酸较高的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等，人们普遍爱吃这些食物。

4、高脂肪食物

肉类尤其是肥肉含脂肪多。脂肪会减少肠道中可结合的钙，增加草酸盐的吸收。特别是在出汗多、喝水少、尿量少时，可能会加速肾结石的形成。

5、高嘌呤食物

动物内脏、海产品、浓肉汤、花生、豆角、菠菜等，均含有较多嘌呤成分。嘌呤进入体内新陈代谢后，其最终产物是尿酸。尿酸可促使尿液中草酸盐沉淀。一次过多食用含嘌呤丰富的食物，会导致嘌呤代谢失常，草酸盐在尿中沉积形成尿结石。

6、高糖食物

虽然糖是机体的重要养分，但高糖饮食可通过提高尿钙的排泄而增加尿路结石的风险，尤其是乳糖，能促进钙吸收，导致草酸钙在体内积存而形成肾结石。摄入糖越多，形成结石的风险越高。另外，摄入糖过量会导致肥胖，肥胖又会增加罹患肾结石的风险。

肾结石治疗主要在于饮食的清淡和饮用水量的充足

肾结石治疗主要在于饮食的清淡和饮用水量的充足，另外，营养物质的摄入也很重要，只有尽可能的补充人体所需的物质，才能对治疗肾结石起到关键作用。治疗肾结石不能单纯依靠饮食的调理，饮食辅佐，专业治疗为主，才能更好地治愈肾结石。