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男性遗精不要太慌张,做好这5大保健措施,问题不大!

2021-10-05 08:03:44      

大多数遗精属于正常的生理现象,健康情况良好的男性大多会偶尔出现遗精的情况,一般一个月遗精的次数不超过两次,则属于正常范畴。但如果遗精的频率比较高,则要到医院接受检查,排除疾病,避免给男性的健康造成威胁。

男性遗精要做好哪些保健措施呢?

1、 判断遗精的类型

发生遗精的情况之后,男性首先要判断遗精的类型,如果是病理性的遗精,则要及时进行治疗,一般可以通过其他症状做出初步的诊断,因为由于疾病引发的遗精,大多会出现与疾病相关的症状,比如勃起功能障碍或者早泄

2、 及时处理

论是生理性遗精还是病理性遗精,遗精之后都要进行及时的处理,也就是清除排出物,要不然则会导致感染和局部尿道病变的发生,不但皮肤的状态会受到影响,而且还很容易导致男性排尿受到影响的情况,

3、 注意卫生

出现遗精之后,男性还要做好卫生工作,建议经常清洗生殖器官,因为遗精之后有时还会出现少量漏出的情况。建议男性朋友每天睡觉之前对私处进行清洗,这样既可以避免精液对生殖器造成刺激,也可以降低各种疾病的发生几率,比如龟头炎。

4、 摒除杂念

有时男性出现遗精的情况是由于杂念太多导致的,比如经常看不良书籍、录像或者电视,又或者因为欲望太高而经常手淫。因此平时男性朋友要摒除杂念,避免生殖器官受到太多的刺激,建议多参加一些运动或者多做一些有意义的事情,来分散自己的注意力。

5、 注意穿着

有些男性之所以会出现频繁遗精的情况,是由于生活中生殖器官不断受到刺激导致的,比如经常穿紧身的内裤或者裤子。建议男性朋友选择比较宽松的内裤,最好能够选择纯棉质地的,既能够避免生殖器官因受到压迫而出现遗精的情况,也可以避免因过度摩擦而导致遗精的情况出现。

温馨提示

遗精并不是丢人的事情,因此男性在出现遗精这种情况的时候,首先要到医院进行检查,排除疾病的存在,然后找出具体病因并且进行缓解。毕竟病理性的遗精对于男性的身体健康影响是很大的,严重时甚至会影响男性的生育功能和性功能,到那时治疗的难度会更大。

(责任编辑:罗敏效 )

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