古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
男人们再也不用紧张兮兮的猜测,跟外国人比自己是大是小了,外国数据地图网站Target Map近日发表了全球男人“丁丁”尺寸分布图,非洲男人的丁丁以平均值大于16cm稳居榜首,不幸垫底的是亚洲男人。
这张地图显示了世界上不同国家的男人勃起后的尺寸分布,大小依次为:红色>橙色>黄色>浅绿色>绿色。涂红色的国家最大,绿色的最小。
根据地图显示,世界上最大的丁丁都集中在西部非洲国家,平均在16厘米以上,其中加纳、加蓬和刚果简直站在了世界之巅。紧随其后的是澳大利亚,墨西哥,挪威,意大利和瑞典的男人,以平均大于14.7厘米的成绩,位列第二“大”组。美国、法国、德国和英国都还不错,在12.9~14.7厘米之间游走。东南亚的国家如印度、斯里兰卡、泰国和韩国不幸垫底,仅为9.3~10.5厘米。
好“用”比好“大”更重要
其实担心自己尺寸太小不能给另一半性福的男人也别哭,清华大学玉泉医院性医学科主任医师马晓年表示,性福的关键其实不在大小,而是如何用好。《触摸我这儿》一书的作者布赖特博士说“热情才是让更多女性回到你身边的决定性因素”,所以说热情和慷慨比丁丁的大小要重要得多。想让自己更厉害不妨试试以下做法:
1、坐浴。具体为:木盆一个,热水大半盆,水的温度尽可能高些,以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30分钟,其间不断续热水保温。这是一种热疗法,可促使局部血液循环,有很好的保健治疗作用,不仅可以提高性功能,还可治疗前列腺增生、前列腺炎等。
2、温泉浴或温水浴每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质,如锌、锰等,可调节植物神经功能,迅速缓解疲劳,促进血液循环,对改善阴茎供血、提高性功能有良好的作用。
3、提肛。很简单,即用意念将肛门向上提,随时可做。这种方法可使肛门周围的肌肉得到锻炼,有助于保持性功能不早衰,并改善阳痿的症状。
4、进补。男人进补是有讲究的,应分阴阳体质的不同进补。阳虚体质的人主要表现为怕冷,小便清长而频繁,夜间尿多,早泄、勃起不坚、性欲低下等,在药补上适宜服用金匮肾气丸、十全大补丸、右归丸等。阴虚体质的人常感觉手脚心热、咽燥、腰膝酸软、夜间出汗、勃起不佳等,可常服些六味地黄丸、左归丸类滋阴补肾药。
5、补钙。补钙美国哥伦比亚大学遗传学家杰勒德·卡尔桑蒂曾指出,骨骼可释放一种叫骨钙素的物质,而骨钙素可增加睾丸激素生成量,而睾丸激素则控制着男性生育能力。
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(责任编辑:梁倩缘 )
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