脚后跟起小泡且局部发红，可能是摩擦、真菌感染、湿疹、过敏、病毒感染等原因引起。 1. 摩擦：长时间行走或鞋子不合适，导致脚后跟反复摩擦，引起皮肤损伤出现小泡和发红。应选择合适的鞋子，减少行走时间。 2. 真菌感染：如足癣，会有小泡、发红、瘙痒等症状。可外用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等药物。 3. 湿疹：与皮肤干燥、过敏等有关。需保持局部皮肤清洁湿润，外用糠酸莫米松乳膏等。 4. 过敏：接触过敏原后可能出现。要避免接触过敏原，可涂抹炉甘石洗剂缓解症状。 5. 病毒感染：常见的如单纯疱疹病毒感染。可使用阿昔洛韦乳膏等抗病毒药物。 脚后跟起小泡且局部发红的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。

你好；一般考虑可能是跟腱炎的，可以吃消炎药治疗的，局部按摩治疗的，建议你多锻炼身体，多喝水，少食辛辣刺激食物，加强营养，密切观察，祝您健康。

你好，根据你的描述考虑是局部炎症引起的症状，建议你可以外用百多邦软膏治疗，平时注意清洁卫生，不吃辛辣刺激性食物，避免抓挠。