视网膜下纤维化和葡萄膜炎综合征患者需要注意眼部护理、生活习惯、饮食、定期复查、避免诱因等。 1.眼部护理：保持眼部清洁，避免用手揉眼。外出时可佩戴防护眼镜，防止异物进入眼睛。 2.生活习惯：保证充足的睡眠，避免长时间用眼和过度劳累。适度运动，增强自身免疫力。 3.饮食：多吃富含维生素 A、C、E 和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 4.定期复查：按照医生建议的时间定期进行眼部检查，包括视力、眼压、眼底等，以便及时发现病情变化。 5.避免诱因：减少接触过敏原，如花粉、尘螨等。避免眼部外伤和感染。 总之，视网膜下纤维化和葡萄膜炎综合征患者要重视各方面的注意事项，积极配合医生治疗，以控制病情，保护视力。

注意饮食，银花菊花茶：银花50克，菊花50克，绿茶20克。上药混合共为粗末，用纱布分装成袋，每袋15克。每次1包，代茶饮用。可清凉解热、疏风明目。用于头眼胀痛、目睛红赤者。蔓荆子粥：蔓荆子15克，粳米50克。将蔓荆子捣碎，加水500毫升，浸泡后煎取汁，入粳米煮粥，空腹食用。每日1剂。可辛凉解散，用于目赤头痛者。