牙龈肿疼嗓子也疼且单侧疼痛，可能由上火、炎症感染、局部刺激、口腔疾病、全身性疾病等引起。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.上火：饮食辛辣、作息不规律等可能导致体内火气旺盛，引发牙龈和嗓子疼痛。应调整饮食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果。
2.炎症感染：如细菌感染引起的牙龈炎、咽喉炎。可使用抗生素如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、罗红霉素分散片等进行治疗，但需遵医嘱。
3.局部刺激：食物残渣、牙结石等刺激牙龈和咽部，引发疼痛。需保持口腔清洁，定期洗牙。
4.口腔疾病：牙周炎、智齿冠周炎等也会导致相关症状。针对病因进行治疗，如牙周炎需进行牙周治疗。
5.全身性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，容易出现口腔炎症。要积极控制血糖，并治疗口腔问题。
总之，出现牙龈肿疼嗓子疼的症状，应重视口腔卫生，调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，对症治疗。

你好；一般考虑牙龈肿疼嗓子疼可能是上火导致，可以吃一些左氧氟沙星、甲硝唑片，同时服用穿心莲片，平时多饮白开水，减少刺激，不要吃辛辣食物,避免上火。

你的症状表现很可能是由于上火所造成的。可以用金银花颗粒，牛黄清心片，调节好饮食，饮食忌辛辣刺激性食物。多吃蔬菜，水果等含维生素多的食物。