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高血压患者适宜吃哪些菜

早期妊娠

高血压患者适宜吃哪些菜

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    丁邦晗 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    心血管科

    高血压患者适宜吃的菜有芹菜、苦瓜、西红柿、菠菜、茄子等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.芹菜:富含膳食纤维,能帮助降低血压。
    2.苦瓜:具有清热解毒、调节血脂血压的作用。
    3.西红柿:含有维生素和矿物质,有助于保护血管。
    4.菠菜:富含钾元素,利于维持血压稳定。
    5.茄子:能增强毛细血管弹性,降低血压。
    高血压患者饮食应多样化,多吃新鲜蔬菜,同时注意低盐低脂。

    2015-07-21 19:35
  • 回答2

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    2019-12-15 11:14
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