牙龈发炎且脆弱可能由多种原因引起，如口腔卫生不良、牙石刺激、食物嵌塞、内分泌变化、全身性疾病等。 1.口腔卫生不良：日常刷牙不彻底，牙菌斑堆积，刺激牙龈引发炎症，导致牙龈脆弱。 2.牙石刺激：长期积累的牙石压迫牙龈，使其红肿发炎，质地变脆。 3.食物嵌塞：牙缝中的食物残渣未及时清理，滋生细菌，引发牙龈炎症和脆弱。 4.内分泌变化：女性在生理期、孕期等特殊时期，体内激素水平改变，可能影响牙龈健康。 5.全身性疾病：糖尿病、白血病等全身性疾病，会降低身体抵抗力，使牙龈易发炎且脆弱。 保持良好的口腔卫生习惯对于预防和改善牙龈发炎脆弱至关重要。若症状持续或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你好 你的情况要考虑牙龈炎，牙周炎等口腔炎症有关，首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激

你好，建议你在医生指导下服用甲硝唑治疗，建议每天睡觉前用淡盐水漱口，清晨用抗过敏牙膏刷牙，防止牙龈出血，牙龈萎缩，试试硫磺解毒丸，平时多补充天然的维生素C，多食水果蔬菜。要注意口腔卫生，饭后漱口，同时对口腔应用1％～3％的过氧化氢溶液漱口，预防口腔感染。