-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
-
蜂蜜柚子茶的饮用时间有一定讲究，一般来说，空腹、饭后半小时、下午疲倦时、睡前两小时、运动后适量饮用较好。但饭后不宜马上喝。 1.空腹：此时喝蜂蜜柚子茶能促进肠道蠕动，帮助排便。但肠胃较弱者可能会引起不适。 2.饭后半小时：有助于消化，减轻肠胃负担。 3.下午疲倦时：补充能量，缓解疲劳。 4.睡前两小时：滋润喉咙，促进睡眠，但不宜太晚以免增加夜尿。 5.运动后：补充水分和糖分，恢复体力。 总之，蜂蜜柚子茶的饮用时间要根据个人身体状况和需求选择，适量饮用有益健康。
2024-10-07 20:37
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
推荐医生
更多»
