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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
2015-04-12 19:22
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这种情况建议你可以进行针灸理疗一下,针灸、按摩、刮痧、拔罐,可以刺激穴位,促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰、坐立等一个姿势。适量活动身体。
2015-04-03 20:11
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;一般考虑可以配合做牵引、推拿、按摩、针灸都是很好的辅助疗法(如果经济很宽裕的话),但不能达到有效提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力目的。
2015-04-04 09:14
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