-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王印杰 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
健康食用蜂蜜，要注意食用时间、适宜人群、食用量、搭配食物以及保存方法等。 1.食用时间：宜在饭前 1 - 1.5 小时或饭后 2 - 3 小时食用。 2.适宜人群：一般成年人可适量食用，但糖尿病患者、婴儿应避免食用。 3.食用量：每天 1 - 2 勺为宜，过多可能导致肥胖等问题。 4.搭配食物：可搭配柠檬、百香果等制作饮品，或与面包等搭配食用。 5.保存方法：密封放置于阴凉干燥处，避免阳光直射和高温。 总之，合理掌握蜂蜜的食用方法，才能更好地发挥其营养价值，为健康助力。
2024-10-08 07:06
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
推荐医生
更多»
