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柠檬汁加蜂蜜有何功效,是否有效?

蜂蜇伤

你好,请问一下柠檬汁加蜂蜜的功效是什么呢?有效吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李秋锋 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    柠檬汁加蜂蜜具有补充营养、促进消化、美容养颜、增强免疫力、缓解咳嗽等功效,但效果因人而异。 1.补充营养:柠檬汁富含维生素 C、维生素 B 等,蜂蜜含有葡萄糖、果糖等,可为身体提供一定的营养。 2.促进消化:柠檬汁的酸性可促进胃酸分泌,蜂蜜能润肠通便,有助于改善消化功能。 3.美容养颜:维生素 C 有抗氧化作用,能减少自由基对皮肤的损害,蜂蜜可滋润肌肤。 4.增强免疫力:维生素等营养成分有助于提高身体的抵抗力。 5.缓解咳嗽:蜂蜜有一定的润肺止咳作用,对轻微咳嗽可能有缓解效果。 柠檬汁加蜂蜜虽有一定功效,但不能替代药物治疗疾病。且饮用时要注意适量,部分人可能对其成分过敏。

    2024-10-08 16:21
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