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蜂蜜可以用冷水冲泡吗?对功效有何影响?

蜂蜇伤

蜂蜜能用冷水冲吗?用冷水冲的话对它的功效会有什么影响吗?会降低它的作用吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    蜂蜜可以用冷水冲泡,一般不会对其主要营养成分造成太大影响,但可能在口感和某些功效的发挥上存在差异。比如,冷水冲泡可能溶解较慢,影响口感;在润肠通便方面,效果可能稍逊于温水冲泡等。 1. 溶解速度:冷水温度低,蜂蜜溶解相对较慢,可能会有部分沉淀。 2. 口感差异:冷水冲泡的蜂蜜口感较清凉,不如温水冲泡的柔和。 3. 营养成分:基本营养成分得以保留,如葡萄糖、果糖、维生素等。 4. 润肠通便:效果可能不如温水冲泡明显,温水更能刺激肠道蠕动。 5. 抗菌消炎:其抗菌消炎作用不会因冷水冲泡而明显改变。 总体来说,蜂蜜用冷水冲泡是可行的,但具体选择可根据个人需求和偏好。如果更注重口感和润肠通便效果,温水冲泡可能更合适。

    2024-10-08 00:03
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