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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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早上喝一杯蜂蜜水对身体有一定好处，如润肠通便、补充能量、美容养颜、舒缓神经、提高免疫力等。 1.润肠通便：蜂蜜中的果糖和葡萄糖能促进肠道蠕动，增加粪便体积，缓解便秘。 2.补充能量：为身体提供快速吸收的糖分，补充一夜消耗的能量。 3.美容养颜：含有抗氧化物质，有助于清除自由基，改善皮肤状态。 4.舒缓神经：能在一定程度上减轻压力，使人心情放松。 5.提高免疫力：其中的营养成分有助于增强身体的抵抗力。 总之，早上适量饮用蜂蜜水对身体有诸多益处，但要注意选择纯正的蜂蜜，且糖尿病患者应谨慎饮用。
2024-10-08 11:29
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回答2
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付志明 医师
山东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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你好，早上喝蜂蜜水最好是用温水冲服，因为蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等营养物质，水温太高的话会破坏营养成分，并且蜂蜜水有利于排宿便，清肠毒，防止便秘的作用
2024-10-08 11:29
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回答3
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好；一般考虑可以防止便秘，滋养皮肤，健康长寿，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
2024-10-08 22:33
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