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夏天选择哪种蜂蜜对身体有益

蜂蜇伤

医生您好,我想问一下夏天吃什么蜂蜜好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    夏天适合食用的蜂蜜有洋槐蜜、荆条蜜、椴树蜜、枣花蜜、荔枝蜜等。 1.洋槐蜜:口感清甜,具有护脾养胃、清热解毒、排毒清脂的作用。 2.荆条蜜:富含葡萄糖,能促进体力恢复,有润肺止咳、润肠通便的功效。 3.椴树蜜:易于消化吸收,有补中益气、镇静安神、缓解失眠的效果。 4.枣花蜜:富含维生素 C,有补血益气、健脾养胃、调和诸药的作用。 5.荔枝蜜:气味芳香,能增进食欲,补充能量,美容养颜。 总之,不同的蜂蜜各有特点,可根据个人口味和身体需求选择。但要注意购买正规渠道的优质蜂蜜,且食用要适量。

    2024-10-07 18:43
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

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