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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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夏天适合食用的蜂蜜有洋槐蜜、荆条蜜、椴树蜜、枣花蜜、荔枝蜜等。 1.洋槐蜜:口感清甜,具有护脾养胃、清热解毒、排毒清脂的作用。 2.荆条蜜:富含葡萄糖,能促进体力恢复,有润肺止咳、润肠通便的功效。 3.椴树蜜:易于消化吸收,有补中益气、镇静安神、缓解失眠的效果。 4.枣花蜜:富含维生素 C,有补血益气、健脾养胃、调和诸药的作用。 5.荔枝蜜:气味芳香,能增进食欲,补充能量,美容养颜。 总之,不同的蜂蜜各有特点,可根据个人口味和身体需求选择。但要注意购买正规渠道的优质蜂蜜,且食用要适量。
2024-10-07 18:43
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