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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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牛奶和蜂蜜可以一起喝，一般不会对健康产生不良影响。但要考虑个人体质、饮用量、饮用时间、搭配食物以及存储条件等。 1.个人体质：部分人可能对牛奶或蜂蜜过敏，一起饮用可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。 2.饮用量：过量饮用可能导致胃肠负担加重，引起腹胀、腹泻等不适。 3.饮用时间：睡前适量饮用，有助于改善睡眠质量，但早上空腹饮用可能影响消化功能。 4.搭配食物：与某些食物如含草酸高的蔬菜同时食用，可能影响营养吸收。 5.存储条件：混合后的饮品应妥善保存，避免变质。 总之，牛奶和蜂蜜一起喝有一定益处，但要注意上述因素。如果饮用后出现不适，应停止饮用并及时就医。
2024-10-08 14:32
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