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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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柠檬花蜂蜜具有多种功效，如补充营养、促进消化、滋润肌肤、增强免疫力、缓解疲劳等。 1.补充营养：富含葡萄糖、果糖、维生素和矿物质等，能为身体提供能量和必需的营养成分。 2.促进消化：其含有的酶类物质有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解消化不良。 3.滋润肌肤：具有一定的保湿作用，可使皮肤保持水润，减少干燥和粗糙。 4.增强免疫力：所含的抗氧化物质有助于增强机体的抵抗力，预防疾病。 5.缓解疲劳：能快速补充能量，减轻身体的疲劳感，使人恢复精力。 总之，柠檬花蜂蜜虽有诸多益处，但食用也需适量。对于特殊人群，如糖尿病患者，应在医生指导下食用。
2024-10-08 17:39
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