氯化钠能否食用，食用对身体有无危害？_即问即答

2024-10-07 14:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：失水

问题：

医生，请问氯化钠能否食用？对身体有害吗？

回答1
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宋长辉医师

安都卫生院

一级

全科

氯化钠即食盐的主要成分，适量食用一般无害，但过量或不当食用可能有不良影响，如引起高血压、水肿等。食用氯化钠应注意合理用量，特殊人群更需谨慎。 1.正常食用：在正常饮食中，适量摄入氯化钠能维持人体水盐平衡和神经肌肉功能。 2.过量危害：长期过量食用，可能导致血压升高，增加心血管疾病风险，还可能引起水肿、肾脏负担加重。 3.特殊人群：如高血压患者、肾脏疾病患者，需要严格控制氯化钠摄入量，以免加重病情。 4.低钠情况：某些特殊疾病导致低钠血症时，适当补充氯化钠有助于恢复身体机能。 5.食用来源：除了食盐，一些加工食品中也含较多氯化钠，应注意查看食品标签，控制摄入量。总之，氯化钠食用需适量，根据自身健康状况合理调整。特殊人群应遵循医嘱控制摄入量，以维护身体健康。
2024-10-07 15:17

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