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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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怀孕时喝蜂蜜具有补充营养、改善便秘、缓解疲劳、促进睡眠、增强免疫力等作用。 1.补充营养：蜂蜜富含多种维生素、矿物质和氨基酸，能为孕妇提供一定的营养支持。 2.改善便秘：其具有润肠通便的效果，可缓解孕期常见的便秘问题。 3.缓解疲劳：能快速补充能量，减轻孕妇的身体疲劳感。 4.促进睡眠：有助于放松身心，提高睡眠质量。 5.增强免疫力：所含的营养成分有助于增强孕妇的抵抗力，减少患病几率。 总之，孕妇适量喝蜂蜜有一定益处，但要注意选择优质蜂蜜，且不宜过量饮用。如有特殊情况或身体不适，应及时就医。
2024-10-08 16:08
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就医问药
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