-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
-
蜂蜜具有多种功效，如润肺止咳、润肠通便、补充营养、促进睡眠、增强免疫力等。适用人群包括便秘者、睡眠不佳者、体质虚弱者等。一般在早晨空腹或睡前饮用效果较好。 1.润肺止咳：蜂蜜能减轻咳嗽症状，尤其对干咳有一定缓解作用。 2.润肠通便：其富含的果糖和葡萄糖能促进肠道蠕动，改善便秘。 3.补充营养：含有多种维生素、矿物质和氨基酸，为身体提供能量和营养。 4.促进睡眠：具有一定的镇静安神作用，有助于提高睡眠质量。 5.增强免疫力：所含的营养成分有助于增强身体的抵抗力。 总之，蜂蜜虽有诸多好处，但食用时也需适量。对于特殊人群，如糖尿病患者，应在医生指导下食用。
2024-10-08 07:19
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
推荐医生
更多»
