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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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蜂蜜具有多种作用，如润肠通便、补充营养、润肺止咳、缓解疲劳、美容养颜等。 1.润肠通便：蜂蜜中的果糖能促进肠道蠕动，改善便秘情况。 2.补充营养：富含葡萄糖、维生素、矿物质等，为身体提供能量和必需营养。 3.润肺止咳：对轻微的咳嗽有一定的缓解作用。 4.缓解疲劳：其中的糖分可快速补充体力，减轻身体疲劳感。 5.美容养颜：抗氧化成分有助于减少自由基损伤，保持皮肤弹性和光泽。 总之，适量饮用蜂蜜水对身体有一定益处，但需注意控制摄入量，糖尿病患者应谨慎食用。
2024-10-07 21:46
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