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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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冷蜂蜜水并非适合所有人和所有时间饮用，其好处主要有补充能量、促进消化、润肺止咳、缓解疲劳、美容养颜等。 1.补充能量：蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，能快速为身体提供能量。 2.促进消化：有助于改善肠道蠕动，缓解便秘。 3.润肺止咳：对轻微的咳嗽有一定的缓解作用。 4.缓解疲劳：其中的糖分可减轻身体疲劳感。 5.美容养颜：富含抗氧化物质，能改善皮肤状态。 虽然冷蜂蜜水有一定好处，但要注意适量饮用，且胃肠虚弱、糖尿病患者等特殊人群应谨慎饮用。
2024-10-08 21:26
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