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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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牛奶、鸡蛋和蜂蜜可以一起食用,但要注意适量和个人体质。一般来说,三者搭配不会产生有害反应,不过,对于某些特殊人群,可能需要谨慎。 1. 营养成分:牛奶富含蛋白质、钙等;鸡蛋是优质蛋白质和多种营养素的来源;蜂蜜含有葡萄糖、果糖等。 2. 消化吸收:正常情况下,三者的营养成分较易被人体消化吸收。 3. 过敏情况:部分人可能对牛奶中的乳糖、鸡蛋中的蛋白质或蜂蜜中的某些成分过敏。 4. 食用量:过量食用可能导致胃肠负担加重,引起不适。 5. 特殊人群:如糖尿病患者,需控制蜂蜜的摄入量。 总的来说,牛奶鸡蛋蜂蜜可以一起吃,但要根据个人身体状况和食用量来判断。如果食用后出现不适,应及时停止并就医。
2024-10-08 06:57
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