首页>即问即答 > 全科 > 小孩和大人...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

小孩和大人谁更容易练腹肌

小孩和大人谁更容易练腹肌

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈文姬 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    全科医疗科

    小孩和大人练腹肌的难易程度受多种因素影响,包括身体发育、运动习惯、肌肉力量、脂肪含量和锻炼坚持度等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.身体发育:小孩处于生长阶段,肌肉和骨骼尚未完全成熟,相对大人可能较难形成明显腹肌。
    2.运动习惯:大人往往有更规律的运动习惯,小孩可能较难保持长期锻炼。
    3.肌肉力量:大人的肌肉力量通常强于小孩,这对练腹肌有一定优势。
    4.脂肪含量:小孩的脂肪分布与大人不同,腹部脂肪较多时会增加练腹肌的难度。
    5.锻炼坚持度:大人的自律性和意志力可能更强,更能坚持锻炼腹肌。
    综合来看,大人在练腹肌方面可能具有一定优势,但小孩通过合理锻炼也能取得一定效果。

    2014-11-09 09:12
专家咨询 更多>
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

预约挂号
林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>