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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王月刚 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
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经常不锻炼和呼吸强迫症控制呼吸不规律、急促，都有可能增加患心脏病的风险，但不是必然导致心脏病，还受多种因素影响。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2014-10-18 19:21
1.不锻炼会使身体代谢减缓，心肺功能下降，血管弹性变差，增加心血管疾病风险。
2.呼吸强迫症导致的呼吸不规律、急促，可能引起体内氧气和二氧化碳平衡失调，影响心肺功能。
3.长期的精神紧张和焦虑（呼吸强迫症常伴随），会促使激素分泌异常，影响心血管系统。
4.不良的饮食习惯，如高油、高盐、高糖饮食，也易导致心血管问题。
5.遗传因素，如果家族中有心脏病史，患病风险相对较高。
总之，保持适当锻炼，调整呼吸，养成良好生活习惯，有助于预防心脏病。若有相关不适，及时就医。
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