女生走路多致踝关节酸痛，用药能缓解吗_即问即答

2024-09-29 15:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：创伤

问题：

女生走路多了，踝关节酸痛，用云南白药喷雾剂管用吗

回答1
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王建磊医师

冠县人民医院

二级甲等

内科

女生走路多了出现踝关节酸痛，可能是肌肉劳损、韧带拉伤、关节炎症、软骨损伤、代谢问题等引起。一般可以通过休息、冷敷、热敷、药物治疗等方法缓解。 1.肌肉劳损：长时间走路使踝关节周围肌肉过度劳累，产生酸痛。应注意休息，避免继续过度活动。 2.韧带拉伤：走路姿势不当或过度用力可能导致韧带轻微拉伤。可先冷敷，72 小时后热敷。 3.关节炎症：如创伤性关节炎等，炎症刺激会引起酸痛。需要减少活动，必要时就医治疗。 4.软骨损伤：长期磨损可能导致软骨损伤。需注意保护关节，避免剧烈运动。 5.代谢问题：体内代谢产物堆积也可能引发酸痛。多喝水，促进代谢产物排出。总之，女生走路多了导致踝关节酸痛，要注意休息，采取适当的处理方法。如果酸痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-29 20:30

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