-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
-
引起睡眠不好的原因有很多,如神经衰弱、慢性疾病、生活压等,要找出具体致病因才好针对性治疗。可以先中药调理,中药的调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰等效果,可以很好的调节机体阴阳平衡。多吃些补肾气的食物,如鳖肉、龟肉、兔肉、猪肺、猪蹄、蜂蜜、白木耳、鸭肉等。
2014-09-10 19:18
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣