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回答1
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韩芳 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
新生儿科
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出生20天的宝宝睡眠不踏实、易惊醒哭闹，可能由环境因素、生理需求未满足、缺乏维生素D、胃肠不适、神经系统发育不完善等引起。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2014-09-08 06:31
1.环境因素：宝宝睡眠环境过于嘈杂、光线过强或温度不适，都可能影响睡眠质量。应保持安静、适宜的睡眠环境，温度在24-26摄氏度，适当遮光。
2.生理需求未满足：饥饿、尿布湿了等会让宝宝睡不安稳。要及时喂奶、更换尿布。
3.缺乏维生素D：宝宝出生后生长发育快，易缺乏维生素D，影响钙吸收，导致神经兴奋性增高。可在医生指导下补充维生素D滴剂。
4.胃肠不适：消化不良、肠绞痛等可能使宝宝睡中不适。可顺时针按摩腹部，必要时就医。
5.神经系统发育不完善：新生儿神经系统发育不成熟，易出现惊跳反射。随着成长会逐渐改善。
宝宝睡眠不踏实的原因多样，家长要细心观察，找到原因并采取相应措施。若情况持续不改善或加重，应及时就医。
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