牙根肿痛不能嚼硬食物，可能是牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙龈损伤、上火等原因导致。 1.牙周炎：是由牙菌斑中的微生物引起的牙周支持组织的慢性感染性疾病。会导致牙龈红肿、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收等，进而引起牙根肿痛。治疗通常包括洁治、刮治、根面平整等基础治疗，以及必要时的牙周手术。 2.根尖周炎：多由牙髓病发展而来，细菌感染是主要病因。炎症局限在根尖周围组织，表现为患牙咬合痛、浮出感、不敢对咬等。治疗一般是根管治疗。 3.智齿冠周炎：当智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生的炎症。会有牙龈肿痛、张口受限等症状。局部冲洗上药，配合口服抗生素如甲硝唑、阿莫西林等，炎症消退后可考虑拔除智齿。 4.牙龈损伤：刷牙方式不当、食物过硬等可能损伤牙龈，引发肿痛。需注意口腔卫生，避免刺激，一般可自行恢复。 5.上火：饮食辛辣、作息不规律等可能导致体内火气旺盛，引起牙龈肿痛。调整饮食和作息，多喝水，有助于缓解症状。 牙根肿痛不能嚼硬食物可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，明确病因，进行针对性治疗。